从长水国际机场到昆明南站的距离大约为35公里，根据****方式的不同，所需时间也会有所差异。

如果选择乘坐地铁，从长水国际机场出发，首先需要乘坐机场巴士或者出租车到达昆明市区，然后换乘地铁。目前昆明市区内暂时没有直达昆明南站的地铁线路，因此需要先乘坐机场大巴或者出租车前往昆明市区内的地铁站。具体而言，从长水国际机场到最近的地铁站大约需要20分钟的车程。到达地铁站后，乘坐地铁3号线至南部汽车站或东部汽车站下车，再换乘至昆明南火车站方向的公交线路或打车前往。整个过程大约需要1小时左右。

如果选择打车直接从长水国际机场到昆明南站，则根据路况不同，一般情况下耗时在40分钟至1小时之间。打车费用约为100元左右。

综上所述，从长水国际机场到昆明南站的出行方式多样，具体所需时间会受到多种因素的影响。建议根据个人需求和实际情况选择合适的出行方式。