感觉背部左边像是被打了一拳似的，这种突如其来的不适感让人感到非常不安。这种****感可能是由多种原因引起的，包括肌肉拉伤、肋骨损伤、内脏****等。在没有明确诊断的情况下，这种症状可能让人感到困惑和担忧。

如果这种不适感持续存在或加剧，建议尽快就医进行详细****。****可能会根据症状进行体格****，并可能要求进行X光、CT****或MRI等影像学****，以帮助确定****的具体原因。此外，血液****或其他实验室****也可能被用于辅助诊断。

在等待就医的过程中，可以采取一些措施来****不适。保持适当的休息是首要的，避免进行可能加重****的活动。使用热敷或冷敷也可能有助于****局部的肌肉紧张和****。如果****非常剧烈，可以考虑服用非处方止痛**（如布洛芬）来减轻症状，但请务必遵循**物说明书上的剂量指导，并在必要时咨询****的意见。

重要的是要记住，对于任何不寻常的身体症状，及时寻求专业医疗意见总是最安全和最明智的选择。