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薏米红豆打豆浆的做法大全 在***热的夏季,一杯清凉的薏米红豆豆浆不仅能为身体******所需的营养,还能帮助消暑解渴。今天就来分享几种不同口味的薏米红豆豆浆做法,让你轻松在家就能享受到美味又******的饮品。 ### 基础版薏米红豆豆浆 #### 材料 - 薏米:50克 - 红豆:50克 - 清水:1200毫升 - 糖(或蜂蜜):适量 #### 做法 1. **准备材料**:将薏米和红豆提前浸泡至少4小时或******。 2. **煮制**:将泡好的薏米和红豆放入锅中,加入清水,大火煮开后转小火慢炖约1小时至食材软烂。 3. **打浆**:将煮好的材料倒入破壁机中,加入适量清水(约500毫升),启动破壁机打成细腻的豆浆。 4. **调味**:根据个人口味加入适量糖或蜂蜜调味。 5. **享用**:过滤掉残渣,即可享用一碗香甜的薏米红豆豆浆。 ### 薏米红豆燕麦豆浆 #### 材料 - 薏米:50克 - 红豆:50克 - 燕麦片:30克 - 清水:1200毫升 - 枸杞(可选):一小把 #### 做法 1. **准备材料**:将薏米和红豆提前浸泡至少4小时或******。 2. **煮制**:将泡好的薏米、红豆和燕麦片一起放入锅中,加入清水,大火煮开后转小火慢炖约1小时至食材软烂。 3. **打浆**:将煮好的材料倒入破壁机中,加入适量清水(约500毫升),启动破壁机打成细腻的豆浆。 4. **调味与装饰**:根据个人口味加入适量糖或蜂蜜调味。若喜欢可以撒上一些枸杞作为装饰。 5. **享用**:过滤掉残渣,即可享用一碗香甜可口的薏米红豆燕麦豆浆。 ### 薏仁红豆冰豆浆 #### 材料 - 薏仁(去壳):30 |
