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薄荷瘦肉汤的做法步骤分享

时间:2026-10-05 17:50 来源:网络整理 转载:c121.com

薄荷瘦肉汤的做法

材料准备:

- 瘦肉 200克

- 薄荷叶 10克

- 姜片 3片

- 盐 适量

- 清水 适量

******步骤:

1. 将瘦肉清洗干净,切成薄片或小块。

2. 薄荷叶摘取干净,备用。

3. 锅中加入适量清水,放入瘦肉和姜片,大火煮沸后撇去浮沫。

4. 转小火慢炖约30分钟,让瘦肉充分煮熟。

5. 加入薄荷叶,继续煮5分钟。

6. 根据个人口味加入适量盐调味。

7. 关火后即可享用。

小贴士:

- 瘦肉选择猪瘦肉或牛瘦肉均可,口感更佳。

- 薄荷叶最好在最后加入,以免长时间炖煮导致香味流失。

- 可以根据个人喜好添加其他蔬菜如胡萝卜、冬瓜等,增加营养和口感。

这样一道清新解腻的薄荷瘦肉汤就做好了。