雪梨百合的做法

材料：

- 雪梨 1个

- 百合 50克

- 冰糖 适量

- 清水 适量

步骤：

1. 雪梨去皮，切成薄片。

2. 百合用清水浸泡约30分钟，去除杂质，然后洗净。

3. 将雪梨片和百合放入炖盅中，加入适量的清水。

4. 根据个人口味加入适量的冰糖。

5. 将炖盅放入蒸锅中，大火蒸约30分钟即可。

小贴士：

- 百合在浸泡时可以先用冷水浸泡，然后换水再浸泡一次，以确保洗净杂质。

- 炖煮时间可以根据个人喜好调整，时间越长味道越浓。

- 如果没有炖盅也可以直接在锅中加水煮沸后转小火慢炖。

这样一道清新养颜的雪梨百合就做好了，适合秋冬季节食用。