***热的夏天，绿豆汤和酸梅汤成为许多人解暑的首选。然而，关于这两种饮品是否可以大量饮用的问题，却引发了广泛讨论。

首先，让我们来了解一下绿豆汤。绿豆具有清热解毒、利***消***的******，尤其适合夏季食用。但是，任何事物都应适量而行，过量饮用绿豆汤可能会导致腹胀、腹泻等不适症状。

酸梅汤则是一种传统的消暑饮品，主要由乌梅、山楂、桂花等材料制成。它不仅口感酸甜适中，还具有生津止渴、促进消化的作用。不过，对于体质偏寒的人来说，过量饮用酸梅汤可能会引起胃寒不适。

因此，在***热的夏天里，我们可以适量地饮用绿豆汤和酸梅汤来******暑热。但需要注意的是，每个人的体质不同，在享受这些美味的同时也要关注自己的身体状况。

综上所述，在***热的夏季里享受绿豆汤和酸梅汤是不错的选择，但请务必适量饮用，并根据自身情况做出适当调整。