肠胃不好的人在选择蛋白粉时，需要特别注意产品的成分和消化吸收情况。肠胃功能不佳可能会导致蛋白质的消化吸收不良，因此选择合适的蛋白粉对于这类人群来说尤为重要。

首先，建议选择易于消化吸收的蛋白粉。例如，***清蛋白是较为常见的蛋白粉种类之一，它具有高生物利用率和良好的消化性。对于肠胃功能不佳的人来说，***清蛋白是一个不错的选择。它不仅容易被身体吸收利用，而且不会给肠胃带来过大的负担。

其次，可以选择植物蛋白粉作为替代品。植物蛋白如豌豆蛋白、米蛋白等，相对于动物蛋白来说更容易被肠胃接受。这些植物蛋白通常含有较少的脂肪和胆固醇，并且可能含有更多的纤维素和其他有益成分。

此外，在购买蛋白粉时还需要注意产品的添加剂和防腐剂等成分。有些产品中可能含有对肠胃不友好的添加剂或防腐剂，这些成分可能会加重肠胃不适。因此，在购买前仔细阅读产品标签，选择那些不含或少含潜在******性添加剂的产品。

最后，建议在******或营养师的指导下进行饮食调整和补充蛋白质。每个人的身体状况不同，特定的******问题可能需要个性化的饮食方案来解决。专业人士可以******更加具体和针对性的建议。

总之，在选择适合肠胃不好的人使用的蛋白粉时，应优先考虑易于消化吸收、不含******性添加剂的产品，并在必要时寻求专业意见以确保安全有效。