补气升白汤是一种传统中***汤剂，常用于调理身体，增强体质。此汤剂主要针对气血两虚、免疫力低下的人群，通过补气升白来改善身体状况。******介绍一种简单的补气升白汤的做法。

材料准备：

- 黄芪 30克

- ***参 20克

- 白术 15克

- 炙甘草 10克

- 大枣 5枚

- 枸杞子 15克

做法步骤：

1. 将黄芪、***参、白术和炙甘草洗净后，用清水浸泡30分钟。

2. 大枣去核，与上述***材一同放入锅中。

3. 加入适量清水，水量以能没过所有***材为宜。

4. 开大火煮沸后，转小火慢炖40分钟。

5. 加入枸杞子，再炖煮10分钟即可关火。

6. 可根据个人口味加入适量冰糖调味。

注意事项：

- 煮制过程中需保持小火慢炖，以保证***材的有效成分充分溶解于汤中。

- 每日一剂，分早晚两次服用为宜。

- ******及体质偏热者应在******指导下使用。

通过上述方法******的补气升白汤具有良好的滋补效果。在日常生活中合理食用可以有效提升人体免疫力和抵抗力。但请注意，在使用任何中***前，请咨询专业医师的意见，确保安全有效。