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青椒黄骨鱼做法大全 青椒黄骨鱼是一道色香味俱佳的家常菜,黄骨鱼肉质细嫩,搭配青椒的鲜辣,不仅营养丰富,而且口感极佳。******将详细介绍几种青椒黄骨鱼的做法。 ### 基础版青椒黄骨鱼 #### 材料 - 黄骨鱼一条(约500克) - 青椒两个 - 姜片几片 - 蒜瓣几瓣 - 生抽适量 - 盐适量 - 料酒适量 - 白糖少许 - 食用油适量 #### 做法 1. **准备材料**:黄骨鱼清洗干净,去鳞去内脏;青椒洗净后切块;姜蒜切片备用。 2. **腌制**:将黄骨鱼两面划几刀,用料酒、少许盐腌制10分钟。 3. **煎鱼**:锅中放油,油热后放入腌好的黄骨鱼,两面煎至金******。 4. **炒香调料**:锅中留底油,放入姜片和蒜片炒香。 5. **加入青椒**:放入青椒块翻炒至断生。 6. **调味**:加入适量生抽、少许白糖调味。 7. **收汁**:最后将煎好的黄骨鱼放入锅中,加少量水烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠即可。 ### 香辣版青椒黄骨鱼 #### 材料 - 黄骨鱼一条(约500克) - 青椒两个 - 干辣椒若干 - 花生油适量 - 生抽适量 - 盐适量 - 白糖少许 - 花椒粒少许 #### 做法 1. **准备材料**:同基础版。 2. **煎鱼**:同基础版。 3. **炒香调料**:锅中留底油,先放入花椒粒炸出香味后捞出丢弃;再加入干辣椒段炒香。 4. **加入青椒和调味**:放入切块的青椒快速翻炒均匀后加入生抽、盐、白糖调味。 5. **收汁与装盘**:最后加入煎好的 |
