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炖酸辣草鱼的做法大全 材料准备: 1. 新鲜草鱼一条(约1000克),清洗干净,去除内脏和鳞片。 2. 青红椒各一个,切成块。 3. 葱一根,切段。 4. 姜几片,切丝。 5. 大蒜几瓣,切片。 6. 花椒一小把。 7. 干辣椒几个。 8. 花生油、盐、鸡精、生抽、醋、糖适量。 步骤详解: 1. 将草鱼清洗干净后,在鱼身上斜切成几刀,方便入味。然后用盐和料酒腌制15分钟。 2. 锅中加入足够的水,放入腌制好的草鱼,大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖20分钟左右至鱼肉熟透。捞出沥干水分备用。 3. 另起锅热油,放入花椒和干辣椒炒香后捞出丢弃。再放入葱姜蒜爆香。 4. 加入青红椒块翻炒均匀,随后倒入炖好的草鱼。 5. 加入适量的盐、鸡精调味,并加入少量的生抽调色提鲜。再加入适量的醋和糖提酸辣味。翻炒均匀让调料充分融合到鱼肉中。 6. 最后撒上葱花点缀即可出锅装盘。 注意事项: 1. 炖煮草鱼时要控制好火候,避免煮得太烂失去口感。 2. 酸辣口味可以根据个人喜好调整醋和糖的比例。 3. 在调味过程中要根据实际情况调整调料的分量。 通过以上步骤,一道美味可口的炖酸辣草鱼就完成了。这道菜不仅味道独特开胃,而且营养丰富。希望您喜欢! |
