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鱼胶炖鸡汤咸的做法 材料: - 鸡肉 500克 - 鱼胶 50克 - 姜片 3片 - 葱段 2根 - 盐 适量 步骤: 1. 将鸡肉清洗干净,切成块状,放入锅中加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,捞出鸡肉备用。 2. 鱼胶提前用温水泡软,备用。 3. 另起一锅,加入适量清水,将处理好的鸡肉、姜片和葱段一同放入锅中,大火烧开后转小火慢炖约1小时。 4. 将泡软的鱼胶切成小块,加入到炖好的鸡汤中,继续用小火慢炖20分钟。 5. 根据个人口味加入适量的盐调味。 6. 待鱼胶完全融化后即可关火。 提示:鱼胶炖鸡汤咸鲜可口,营养丰富。鱼胶具有滋补作用,适合体质虚弱的人群食用。鸡肉富含蛋白质和多种维生素,有助于增强体质。这道菜不仅美味还能滋补身体。 |
