宁波去上海的汽车班次时刻表如下：

1. **发车时间与到达时间**

- 早上6:00从宁波出发，大约8:00到达上海。

- 上午9:30从宁波出发，大约11:30到达上海。

- 下午14:00从宁波出发，大约16:00到达上海。

- 晚上19:30从宁波出发，大约21:30到达上海。

2. **班次信息**

- 宁波汽车站每天有4个班次前往上海。

- 所有车辆均为长途客车，******空调******，确保乘客的舒适体验。

3. **注意事项**

- 乘客需提前至少半小时到达车站进行安检和购票。

- 建议携带有效************以备查验。

- 请关注天气变化，适时增减衣物。

4. **购票方式**

- 可以在宁波汽车站售票窗口直接购票。

- 也可以通过各大网络平台如携程、去哪儿等在线购票。

5. **特别提醒**

- 若遇节假日或特殊天气情况，请留意车站******或******咨询最新的班次信息。

- 请务必遵守******规则，确保出行安全。

以上时刻表仅供参考，具体班次和时间可能会因实际情况有所调整，请以车站当日******为准。