脸颊两边又红又烫，可能是因为多种原因造成的，比如******敏感、环境因素、情绪波动或是使用了不适合的******品。面对这种情况，可以尝试以下几个方法来******和去除脸颊的红热感。

1. **温和清洁**：选择温和无******的洁面产品，避免使用含有酒精、香料等******性成分的产品，以免进一步************。

2. **补水保湿**：使用适合自己肤质的保湿产品，保持******水分充足，有助于******红热感。可以考虑使用含有******质酸、甘油等成分的产品。

3. **避免********：尽量避免使用含有可能引起******或******的化妆品和******品，如某些香料、防腐剂等。同时，减少热水洗脸次数，避免使用过热或过冷的水洗脸。

4. **防晒**：紫外线是导致******发红发热的一个重要因素。日常外出时，请记得涂抹适合敏感肌肤使用的防晒霜，并尽量减少在阳光强烈时段外出。

5. **饮食调节**：注意饮食******，避免辛辣、油炸等容易引起面部潮红的食物。多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于改善******状态。

6. **情绪管理**：情绪波动也是导致脸部发红的一个因素。尝试通过运动、冥想等方式来放松心情，减少压力。

7. **专业咨询**：如果上述方法尝试后仍无明显改善，建议咨询专业的******科******或美容师，他们可以根据具体情况给出针对性的治疗建议。

记得，在尝试任何新的******产品或治疗方法前，请先做局部******测试，并确保该产品适合自己的肤质。