小孩骨头汤的做法大全

为小孩准备营养丰富的骨头汤，不仅能帮助他们补充成长所需的营养，还能促进骨骼******。******是一些简单易学的小孩骨头汤做法，供家长们参考。

### 1. 鸡骨汤

**材料**：鸡骨架、姜片、葱段、红枣、枸杞。

**做法**：

1. 鸡骨架洗净，用开水焯水去血沫。

2. 锅中加水，放入鸡骨架、姜片和葱段，大火烧开后转小火慢炖2-3小时。

3. 加入红枣和枸杞，再炖15分钟即可。

### 2. 牛骨汤

**材料**：牛骨、姜片、葱段、黄豆。

**做法**：

1. 牛骨洗净，用开水焯水去血沫。

2. 锅中加水，放入牛骨、姜片和葱段，大火烧开后转小火慢炖3-4小时。

3. 加入黄豆继续炖煮至黄豆软烂即可。

### 3. 猪骨汤

**材料**：猪骨、胡萝卜、玉米棒、姜片。

**做法**：

1. 猪骨洗净，用开水焯水去血沫。

2. 锅中加水，放入猪骨和姜片，大火烧开后转小火慢炖2-3小时。

3. 加入切块的胡萝卜和玉米棒继续炖煮至食材软烂即可。

### 4. 鱼头******汤

**材料**：鱼头、******、胡萝卜、葱段、姜片。

**做法**：

1. 鱼头洗净，在鱼头上划几刀以便入味。

2. 锅中加水，放入鱼头、******块（提前切好）、胡萝卜块（提前切好）、葱段和姜片，大火烧开后转小火慢炖1-2小时即可。

### 5. 鹌鹑蛋骨头汤

**材料**：鹌鹑蛋（煮熟去壳）、猪排骨或鸡骨架、枸杞。

**做法**：

1. 骨架或排骨洗净，用开水焯水去血沫。

2. 锅中加水，放入排骨或鸡骨架以及鹌鹑蛋（去壳），大火烧开后转小火慢炖2-3小时。

3. 加