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玉米火腿鸡蛋洋葱炒饭的做法 材料: - 米饭 2碗 - 玉米粒 100克 - 火腿肠 2根 - 鸡蛋 2个 - 洋葱 半个 - 葱花 适量 - 盐 适量 - 生抽 适量 - 胡椒粉 少许 步骤: 1. **准备食材**:将玉米粒提前煮熟,火腿肠切丁,洋葱切丁,鸡蛋打散备用。 2. **炒鸡蛋**:锅中放油,倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后用铲子轻轻翻炒成块状,盛出备用。 3. **炒洋葱**:锅中再加少许油,放入洋葱丁翻炒至******。 4. **加入火腿和玉米**:将火腿丁和煮熟的玉米粒加入锅中,翻炒均匀。 5. **加入米饭**:将冷饭倒入锅中,用铲子将饭压散,让其与蔬菜、火腿充分混合。 6. **调味**:加入适量的盐、生抽和胡椒粉调味。 7. **加入炒好的鸡蛋**:最后将之前炒好的鸡蛋块加入锅中,快速翻炒均匀。 8. **出锅前撒上葱花**:撒上葱花增香。 一道色香味俱全的玉米火腿鸡蛋洋葱炒饭就完成了。这道菜不仅营养丰富,而且口感多样,适合各个年龄段的人群享用。 |
