减肥时吃的少确实可能影响心情。在减肥的过程中，很多人会采取减少食物摄入的方式来控制体重。然而，这种极端的饮食方式不仅难以长期坚持，还可能对心理******产生负面影响。当身体长期处于能量不足的状态时，大脑可能会释放更多的压力激素，如皮质醇，这不仅会导致情绪波动，还可能增加焦虑和抑郁的风险。

此外，饥饿感和营养不足还可能导致情绪低落、注意力不集中、记忆力下降等问题。这些因素都会进一步影响到减肥计划的执行和最终效果。因此，在追求******体重的同时，保持合理的饮食结构和良好的心理状态同样重要。

建议采取更为科学合理的减肥方法，比如通过均衡饮食和适量运动相结合的方式来进行减重。这样不仅可以帮助你达到理想的体重目标，还能保持良好的心情和******的身体状态。同时，在减肥过程中遇到任何问题时，最好咨询专业的营养师或******的意见，以确保自己的******不受损害。