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黑豆香菇焖猪蹄的做法 材料准备: - 猪蹄 500克 - 黑豆 100克 - 香菇 50克 - 姜片 适量 - 蒜瓣 适量 - 生抽 适量 - 老抽 适量 - 料酒 适量 - 冰糖 适量 - 清水 适量 步骤一:猪蹄处理 猪蹄清洗干净后,放入锅中,加入足够的水和几片姜,大火煮沸后撇去浮沫,再煮约10分钟,捞出用清水冲洗干净。 步骤二:香菇处理 香菇提前泡发,洗净后切成小块备用。 步骤三:黑豆处理 黑豆提前浸泡4小时以上,去除杂质后冲洗干净。 步骤四:炒糖色 锅中放少量油,加入冰糖小火慢慢炒至融化呈琥珀色,倒入猪蹄快速翻炒均匀上色。 步骤五:调味与焖煮 将炒好的猪蹄、姜片、蒜瓣、生抽、老抽、料酒和足够的清水(没过食材)一同放入砂锅或炖锅中,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。 步骤六:加入黑豆和香菇继续焖煮 在猪蹄炖至软烂时,加入事先准备好的黑豆和香菇块,继续用小火慢炖30分钟左右,直至汤汁浓稠、食材入味。 步骤七:收汁出锅 根据个人口味调整咸淡后,开大火收汁至汤汁粘稠即可关火出锅。 这样一道色香味俱全的黑豆香菇焖猪蹄就做好了。这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美。 |
