肇庆离南海的距离约为330公里。具体来说，从肇庆市到南海区的直线距离大约为330公里，如果通过公路行驶，实际距离会更长一些。肇庆位于广东省中部偏西，是广东省的一个地级市，而南海区则位于珠江口西岸，是佛山市的一个区。两地之间的******主要依赖高速公路和国道。

从肇庆出发前往南海区，可以选择多种******方式。如果是自驾游，可以通过广佛肇高速公路、广佛高速等路线前往，全程大约需要3.5至4小时的车程。如果是乘坐公共******工具，可以先乘坐火车或长途汽车到达广州或佛山等地，然后再转乘其他******工具前往南海区。

总体而言，虽然肇庆与南海之间的直线距离并不算远，但由于两地在地理上的相对位置和******网络的不同布局，实际的旅行距离和时间可能会有所增加。