长沙南至隆回的高铁时间表******了便捷的出行选择。根据最新的列车时刻表，从长沙南站出发至隆回站的高铁班次频繁，每天有多趟列车可供选择。具体班次和发车时间如下：

1. G6501次：08:03从长沙南出发，09:43到达隆回。

2. G6503次：10:28从长沙南出发，12:15到达隆回。

3. G6505次：12:47从长沙南出发，14:37到达隆回。

4. G6507次：14:57从长沙南出发，16:49到达隆回。

5. G6509次：17:29从长沙南出发，19:23到达隆回。

以上列车均需提前通过******渠道或授权平台进行购票，并注意车票的有效期。此外，旅客还需提前了解并遵守铁路部门的相关规定和要求。为确保行程顺利，请务必关注最新的列车时刻表和购票信息。

需要注意的是，由于铁路运输具有一定的灵活性和变动性，建议出行前再次确认具体的列车时刻和购票信息。