天津自驾上海的距离大约为1000公里左右。从天津出发，选择高速公路自驾前往上海，通常需要大约10到12小时的车程。沿途经过多个城市和省份，包括河北、山东、江苏和浙江。

自驾路线推荐如下：

1. **天津出发**：从天津市区出发，可以驶入京沪高速公路（G2）。

2. **河北段**：在京沪高速上行驶，途径河北省的几个城市，如沧州、德州。

3. **山东段**：继续沿京沪高速行驶进入山东省，途径济南、德州等城市。

4. **江苏段**：过山东后进入江苏省，途径临沂、徐州等城市。

5. **浙江段**：过徐州后进入江苏省南部，最终进入浙江省北部。

6. **上海到达**：在浙江省南部接近上海时，根据导航指引驶入上海市区。

需要注意的是，在长途驾驶过程中应保持适当休息，确保行车安全。同时，请留意沿途的******状况和路况信息，以避免不必要的延误。在出发前******车辆状况，并携带必要的应急工具和食品等物资。