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猪脚墨鱼莲藕汤的做法 材料: - 猪脚 1只 - 墨鱼干 100克 - 莲藕 250克 - 生姜 3片 - 盐 适量 步骤: 1. 猪脚清洗干净,切成块状,放入锅中加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,捞出猪脚块用清水冲洗干净。 2. 墨鱼干提前泡发,清洗干净后切成丝状。 3. 莲藕去皮切块。 4. 将猪脚块、墨鱼丝和莲藕块一同放入炖锅中,加入足够的水。 5. 放入生姜片,大火煮沸后转小火慢炖2小时左右,期间注意观察水量,避免烧干。 6. 待汤汁浓郁时,根据个人口味加入适量盐调味。 7. 关火后即可享用美味的猪脚墨鱼莲藕汤了。此汤具有滋补养颜、润肺止咳的******。 |
