上海动车到宁波的时间是根据不同的车次而有所变化的。通常情况下，从上海出发到宁波的动车班次较为频繁，多数情况下可以在2小时左右到达。具体时间取决于所选择的车次类型和线路。

以G字头高铁为例，从上海虹桥站出发的G7501次列车，早上8点12分发车，大约2小时后，即上午10点12分左右到达宁波站。而D字头动车组如D3105次列车，则在上午9点43分从上海虹桥站发车，大约在中午11点43分左右抵达宁波站。

需要注意的是，实际出行时应以******铁路部门发布的时刻表为准。此外，节假日或特殊时期可能会有临时调整或增开班次的情况，请提前查询确认。同时，在购票时选择合适的座位类型和等级也会对乘车体验产生影响。