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芋头炖牛腩的做法 材料: - 牛腩 500克 - 芋头 2个 - 姜片 适量 - 葱段 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 老抽 适量 - 盐 适量 步骤: 1. 牛腩清洗干净,切成块状,放入锅中加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,捞出牛腩,用清水冲洗干净备用。 2. 芋头去皮,切成滚刀块。 3. 锅中重新加入足够的水,放入牛腩块、姜片和葱段,加入适量的料酒,大火煮沸后转小火慢炖约1小时至牛腩软烂。 4. 加入芋头块,继续炖煮约30分钟至芋头软糯。 5. 根据个人口味加入生抽和老抽调色,继续炖煮至汤汁浓稠。 6. 最后根据个人口味加盐调味即可出锅。 提示:牛腩提前焯水可以去除血水和杂质,使炖出来的汤更加清澈。芋头和牛腩搭配在一起炖煮不仅味道鲜美,而且营养丰富。 |
