青年公园到沈阳站的距离和所需时间会根据出行方式的不同而有所变化。如果选择步行，青年公园距离沈阳站大约有3公里，步行大约需要45分钟到1小时。如果是骑自行车，这段距离在良好路况下大约需要20分钟至30分钟。

乘坐公共******工具是最为便捷的选择。从青年公园出发，可以乘坐公交车到达沈阳站。具体路线包括205路、227路、156路等多条公交线路，其中205路和227路可以直接到达沈阳站。乘坐公交车的时间大约在30分钟至40分钟左右，具体时间取决于实际的******状况。

如果选择打车或网约车******，从青年公园到沈阳站的距离约为3.5公里，预计耗时15分钟至20分钟不等，实际时间也会受到实时******状况的影响。

综上所述，从青年公园到沈阳站的出行方式多样，具体所需时间会因不同的出行方式和实时******状况而有所不同。