脸上长小脓痘里面还有白芯，这种情况在很多人身上都可能出现。通常，这种******被称为粉刺或者闭合性粉刺，它们是由于毛囊堵塞导致的。毛囊内的皮脂和角质细胞无法正常排出，从而形成了一个封闭的环境，细菌在其中繁殖，导致发***和脓液的形成。

面对这样的情况，首先需要保持面部清洁。使用温和的洁面产品，避免使用过于******的产品，以免加重******负担。定期清洁面部可以帮助去除多余的油脂和死皮细胞，减少毛囊堵塞的机会。

其次，避免用手去挤压这些******。虽然挤压可能看起来能快速解决问题，但实际上这会导致******加重、******扩散甚至留下疤痕。正确的做法是让******自然排出或寻求专业帮助。

饮食方面也需要注意。尽量减少高糖、高脂肪食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，保证足够的维生素和矿物质摄入，有助于改善******状况。

保持良好的生活习惯同样重要。充足的睡眠、适量的运动以及减少压力都有助于改善************。

如果情况严重或者自我******不见效时，建议寻求******科******的帮助。******可能会根据具体情况开具***物治疗方案或进行******治疗等方法来帮助解决问题。

总之，在面对脸上长小脓痘的情况时，采取正确的方法进行******是非常重要的。通过保持良好的生活习惯、合理的饮食习惯以及必要时的专业治疗手段，可以有效改善这一状况。