邵武到长汀的距离约为180公里。这条路线主要经过福建省和江西省的交界地带，两地之间的******较为便利。从邵武出发，可以选择多种******工具前往长汀，如汽车、火车等。自驾游的话，可以选择高速公路或者国道进行行驶，预计行驶时间大约为3小时左右。如果选择火车出行，可以通过乘坐动车组或普通列车到达目的地，耗时会比自驾有所减少。无论是哪种方式，都能让您轻松抵达长汀，体验当地的风土人情和自然风光。