早上天冷不想上班，这种心情确实很常见。当寒冷的天气袭来，尤其是冬天的早晨，被窝里的温暖似乎比工作更有吸引力。不过，面对这种情况，我们还是需要找到一些方法来调整心态，让自己能够顺利地迎接新的一天。

首先，可以提前做好准备。前一天晚上可以将第二天需要穿的衣服、带的物品都准备好，这样早上起床时就可以迅速完成准备，减少起床后的犹豫时间。此外，合理规划早晨的时间，为自己安排一些简单的热身运动或热水泡脚等暖身活动，可以帮助身体逐渐适应室外的低温环境。

其次，调整好自己的心态也很重要。试着从积极的角度看待寒冷天气带来的不便，比如利用这段时间多休息、补充能量；或者利用这个机会享受宁静的早晨时光，做一些自己喜欢的事情。同时也要提醒自己：虽然天气寒冷让人感到不适，但工作和生活中的挑战是无法避免的。通过克服这些挑战，我们能够变得更加坚强和独立。

最后，在这样的天气里选择合适的出行方式也非常重要。如果条件允许的话，可以选择乘坐公共******工具或者步行上班，这样不仅可以锻炼身体、增强体质，还可以减少因恶劣天气导致的******拥堵问题。

总之，在早上天冷不想上班的时候不要过于焦虑或自责。通过合理规划、积极调整心态以及选择合适的出行方式等方法来应对这种情况，并且相信自己能够克服困难、迎接新的挑战。