东莞去汕头的高速路线可以通过以下步骤规划：

1. **起点选择**：从东莞市出发，可以选择不同的高速入口，但通常推荐从东莞市内的主要高速入口上高速，如厚街、虎门、长安等。

2. **路线选择**：

- 上莞深高速公路（S35）。

- 经过深圳市后，转入广深沿江高速公路（G94）。

- 继续行驶至深圳与东莞交界处，转入广惠高速公路（G15）。

- 经过惠州市后，继续行驶至潮汕高速公路（G15W3）。

- 最后进入潮汕高速公路，行驶至汕头市。

3. **注意事项**：

- 在行驶过程中，请注意查看路标和导航指示，确保按照正确的路线行驶。

- 由于节假日或特殊时期可能会有******管制或拥堵情况，请提前规划好行程，并关注实时路况信息。

4. **备选方案**：

- 如果遇到拥堵或其他特殊情况，可以考虑选择其他路线，如从东莞市直接前往广州市，再转乘其他******工具前往汕头市。

通过以上步骤规划出行路线，可以顺利地从东莞市前往汕头市。