肩宽肩厚的人在选择服装时，可以注重以下几个方面，以达到既舒适又时尚的效果。

首先，上衣的选择非常重要。建议选择V领或者圆领的款式，这样的设计能够有效拉长颈部线条，从而在视觉上减轻肩部的宽度感。此外，避免选择过于紧身或有太多装饰的上衣，因为这可能会让肩膀显得更加突出。宽松的衬衫、T恤或是带有轻微垫肩设计的西装外套都是不错的选择。

其次，颜色和图案也是关键因素。深色系如黑色、深蓝或是******等颜色能够帮助视觉上缩小肩部宽度的感觉；而浅色系则可以增加层次感和轻盈感。图案方面，可以选择条纹或是小碎花等较为简约的设计，避免过于复杂的图案导致视觉负担增加。

再者，裤子的选择也很重要。对于肩宽肩厚的人来说，直筒裤或微喇裤是较为合适的选择。这类裤子能够很好地修饰腿型，并且不会因为裤子的紧绷而突出肩膀的宽度。同时，高腰设计的裤子还能有效提升腰线位置，让整体比例看起来更加协调。

最后，在搭配配饰时也需要注意不要过于夸张。例如，可以选择简约风格的手表、项链等配饰来点缀整体造型。此外，在鞋子的选择上建议挑选平底鞋或低跟鞋，这样不仅更加舒适还能避免因高跟鞋造成的视觉重心前移问题。

综上所述，对于肩宽肩厚的人来说，在选择服装时应注重上衣款式、颜色与图案的选择，并合理搭配裤子和配饰来达到修饰身形的效果。通过这些小技巧的应用，你也可以轻松找到适合自己的时尚穿搭方式！