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干豆烧茄子的做法步骤

时间:2026-10-01 22:56 来源:网络整理 转载:c121.com

干豆烧茄子做法

材料:

- 茄子:2根

- 干豆:100克

- 大蒜:3瓣

- 生姜:1小块

- 蒜苗:适量

- 青红椒:各1个(可选)

- 豆瓣酱:2大勺

- 生抽:1大勺

- 盐:适量

- 白糖:少许

- 鸡精或味精(可选):少许

- 植物油:适量

步骤:

1. **准备材料**:

- 茄子洗净后切成滚刀块,用盐水浸泡约10分钟,去除多余水分和苦味。

- 干豆提前泡发,清洗干净。

- 大蒜、生姜切末,蒜苗切段,青红椒切丝备用。

2. **炒干豆**:

- 热锅凉油,先将干豆下锅翻炒至表面微黄,加入少许盐和白糖调味。

3. **炒茄子**:

- 另起锅,加入适量植物油,油热后下入茄子块快速翻炒至表面变软,但不完全熟透。

4. **合炒**:

- 将炒好的干豆和茄子一同放入锅中,加入豆瓣酱继续翻炒均匀。

- 加入生抽、大蒜末、生姜末继续翻炒出香味。

- 根据个人口味加入适量的鸡精或味精提鲜。

5. **收汁与出锅**:

- 加入适量的水(或高汤),大火烧开后转小火慢炖几分钟让茄子充分吸收汤汁。

- 最后撒上蒜苗段和青红椒丝快速翻炒均匀即可出锅。

6. **装盘享用**:

- 将做好的干豆烧茄子盛出装盘,一道色香味俱全的家常美味就完成啦!

小贴士:

- 茄子切好后用盐水浸泡可以减少其吸油量,使成品更加清***。

- 炒茄子时火候不宜过大,以免外焦里生。

- 干豆提前泡发并适当焯水可以去除部分涩味。