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排骨土茯苓的做法

时间:2026-10-01 22:56 来源:网络整理 转载:c121.com

排骨土茯苓做法

材料:

- 排骨 500克

- 土茯苓 300克

- 姜片 适量

- 葱段 适量

- 盐 适量

- 料酒 适量

步骤:

1. 排骨洗净,切成适当大小的块状,用开水焯水去血沫,捞出备用。

2. 土茯苓洗净,切成小段。

3. 锅中加入适量清水,放入焯好的排骨,加入姜片和葱段,大火烧开后撇去浮沫。

4. 加入料酒,继续煮约10分钟。

5. 加入土茯苓段,转中小火慢炖约40分钟至汤色变白。

6. 最后根据个人口味加入适量盐调味即可。

小贴士:

- 土茯苓具有清热解毒、利湿退黄的******,在炖煮时可适当延长时间以确保味道和营养充分释放。

- 排骨的处理要彻底,避免腥味影响口感。