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猪肠炒芹菜的做法 材料准备: - 猪肠 300克 - 芹菜 200克 - 大蒜 3瓣 - 生姜 5克 - 青椒 1个(可选) - 胡椒粉 少许 - 盐 适量 - 生抽 1汤匙 - 食用油 适量 ******步骤: 1. **猪肠处理**:首先将猪肠清洗干净,然后放入锅中,加入足够的水和几片生姜,大火煮沸后转小火慢炖约20分钟至猪肠变软。捞出后用冷水冲洗干净,切成小段备用。 2. **芹菜准备**:芹菜洗净后切成约5******长的小段。大蒜和生姜分别切片。 3. **炒制**:热锅凉油,油温五成热时放入大蒜和生姜片爆香,随后加入猪肠翻炒均匀。 4. **调味**:在猪肠快熟时加入生抽、盐和胡椒粉调味,继续翻炒均匀。 5. **加入芹菜**:将切好的芹菜段加入锅中,快速翻炒至芹菜变软但仍保持脆嫩。 6. **青椒加入**(可选):如果喜欢可以在此时加入切好的青椒丝一起翻炒几分钟。 7. **出锅**:最后******味道是否合适,调整后即可出锅装盘。 一道美味的猪肠炒芹菜就完成了。这道菜不仅口感丰富,而且营养均衡,非常适合搭配主食食用。 |
