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鸡脚虾煲的做法 材料: - 鸡脚:500克 - 虾:300克 - ******:1块 - 胡萝卜:1根 - 青红椒:各半个 - 姜片:适量 - 蒜瓣:适量 - 青蒜或葱花:适量 调料: - 生抽:2汤匙 - 老抽:1茶匙(用于上色) - 料酒:2汤匙 - 盐:适量 - 白胡椒粉:适量 - 糖:1茶匙(提鲜) - 清水或高汤:适量 步骤: 1. **准备材料**: - 鸡脚洗净,用刀在鸡脚上划几刀,以便入味。 - 虾去壳去肠线,洗净备用。 - ******切块,胡萝卜切片,青红椒切块。 - 姜切片,蒜瓣拍碎。 2. **焯水**: - 将鸡脚放入锅中,加入足够的水和几片姜,大火煮开后撇去浮沫,继续煮约5分钟至鸡脚变色后捞出沥干水分。 3. **炒香**: - 锅中放油,加入姜片和蒜瓣爆香。 - 加入焯好水的鸡脚翻炒至表面微黄。 4. **调味**: - 加入生抽、老抽、料酒、糖和适量的清水或高汤(没过鸡脚),大火烧开后转小火慢炖约20分钟至鸡脚软烂。 5. **加入其他材料**: - 加入******、胡萝卜和青红椒块,继续炖煮约5分钟至蔬菜变软。 6. **最后调味**: - 根据个人口味调整盐和白胡椒粉的量。 - 最后撒上青蒜或葱花增香即可出锅。 7. **装盘享用**: - 将鸡脚虾煲盛出装盘,一道美味的家常菜就完成了。 小贴士: - 焯水时加入姜片可以帮助去除腥味。 - 慢炖可以让食材更加入味且软烂。 - |
