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排骨焖西红柿的做法 材料准备: - 排骨:500克 - 西红柿:3个 - 生姜:3片 - 大葱:1根 - 大蒜:3瓣 - 盐:适量 - 糖:少许 - 生抽:1汤匙 - 老抽:1茶匙 - 料酒:1汤匙 - 水或高汤:适量 步骤一: 1. 排骨清洗干净,切成适口大小,放入冷水中煮沸,去除血水和杂质,捞出沥干水分备用。 2. 西红柿洗净后切成块状,生姜切片,大葱切段,大蒜拍碎。 步骤二: 1. 热锅凉油,油热后加入排骨翻炒至表面微黄。 2. 加入生姜、大葱段和大蒜碎继续翻炒出香味。 步骤三: 1. 倒入料酒翻炒均匀。 2. 加入生抽和老抽调色,继续翻炒至排骨表面均匀上色。 3. 倒入足够的水或高汤没过排骨。 步骤四: 1. 大火烧开后转小火慢炖约30分钟至排骨软烂。 2. 加入西红柿块,根据个人口味加入少许糖提鲜。 3. 继续炖煮约15分钟至西红柿软烂,汤汁浓郁。 步骤五: 1. 根据个人口味加盐调味。 2. 最后大火收汁至汤汁浓稠即可关火。 小贴士: - 炖煮过程中可以根据需要调整水量。 - 可以提前将西红柿用开水烫一下去皮更易熟烂。 - 根据个人喜好可以加入一些青椒、胡萝卜等蔬菜增加口感和营养。 |
