|
瘦肉金针菇的做法 材料: - 瘦肉片:200克 - 金针菇:300克 - 姜片:适量 - 蒜末:适量 - 青红椒:各一个(可选) - 盐:适量 - 生抽:适量 - 料酒:适量 - 淀粉:适量 - 鸡精或味精(可选):适量 步骤: 1. **准备食材**: - 将瘦肉片清洗干净,用刀背轻轻拍打几下,使其松软,然后切成薄片。 - 金针菇洗净,去掉根部,切成适当长度。 - 青红椒洗净后切成细丝备用。 2. **腌制瘦肉**: - 在瘦肉片中加入少许盐、生抽、料酒和少量淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟左右。 3. **烹饪过程**: - 热锅凉油,油温五成热时下入腌好的瘦肉片快速翻炒至变色,捞出备用。 - 锅中留底油,加入姜片和蒜末爆香。 - 加入金针菇翻炒至软化。 - 放入炒好的瘦肉片,加入青红椒丝快速翻炒均匀。 - 根据口味加入适量的盐和鸡精调味。 - 最后加入少许生抽调色调味,快速翻炒均匀即可出锅。 小贴士: - 腌制瘦肉时加入少量淀粉可以让肉质更加嫩滑。 - 炒瘦肉时火要大一些,快速翻炒以保持肉质的鲜嫩。 - 金针菇容易熟透,不需要长时间烹饪。 这样一道营养丰富、口感鲜美的瘦肉金针菇就完成了。可以根据个人口味添加其他蔬菜或调料进行调整。 |
