去除运动衫上的不干胶，可以采用以下几种方法：

1. **使用酒精**：酒精能够有效溶解不干胶的粘性成分。将酒精倒在棉球上，轻轻擦拭不干胶区域，直到粘性消失。完成后，用清水清洗并晾干。

2. **使用吹风机**：将吹风机调至低温档位，对着不干胶区域吹热风。高温可以软化不干胶，使其更容易被刮除或撕掉。

3. **使用指甲油去除剂**：指甲油去除剂含有溶剂成分，能够帮助去除不干胶。涂抹在不干胶上几分钟后，用刮刀或******卡轻轻刮除。

4. **使用橡胶刮刀**：将橡胶刮刀贴紧在不干胶上，然后用手指沿着边缘按压几下，使刮刀紧贴衣物表面。随后沿着边缘轻轻刮除。

5. **使用热水浸泡**：将运动衫放入温水中浸泡一段时间（大约15-30分钟），热水有助于软化不干胶。之后尝试用手轻轻搓洗该区域，再用清水冲洗干净。

6. **使用洗衣液**：在洗衣机中加入适量洗衣液和热水，将运动衫放入洗涤。洗衣液中的化学成分有助于分解粘性物质。

7. **使用白醋**：将白醋和水按1:1的比例混合后浸泡衣物数小时。白醋能够帮助软化并去除粘性物质。

每种方法都有其适用性和效果差异，请根据实际情况选择最适合的方法进行尝试。在处理过程中请注意不要损伤衣物材质，并确保所使用的化学品不会对衣物造成损害。