湛江到大新县的距离约为620公里。这条路线主要通过高速公路连接，自驾或长途客车是较为便捷的选择。从湛江出发，可以先到达南宁，再从南宁前往大新县，全程大约需要7至8小时的车程。需要注意的是，实际行驶时间会根据路况、天气等因素有所变化。在规划行程时，建议提前查看路况信息，并做好相应的准备。