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茭白炒香菇是一道简单又美味的家常菜,不仅口感丰富,还能补充多种营养。******介绍一道简单的茭白炒香菇的做法。 ### 材料准备 - 茭白 200克 - 香菇 100克 - 大蒜 3瓣 - 生抽 适量 - 盐 适量 - 植物油 适量 ### 做法步骤 1. **准备材料**:首先将茭白洗净后切成薄片;香菇泡发后洗净,切成薄片;大蒜切片备用。 2. **焯水**:锅中加入足够的水,水开后放入茭白片,焯水约1分钟至茭白变软,捞出沥干水分。 3. **炒制**:锅中倒入适量植物油,油热后先下入大蒜片爆香,再加入香菇片翻炒至出香味。 4. **加入茭白**:将焯好水的茭白片加入锅中,快速翻炒均匀。 5. **调味**:加入适量的生抽和盐调味,继续翻炒均匀至食材熟透即可出锅。 ### 小贴士 - 茭白在焯水时时间不宜过长,以免影响口感。 - 炒制过程中火候不宜过大,以免食材焦糊。 - 根据个人口味可以适当调整生抽和盐的用量。 一道美味的茭白炒香菇就完成了。这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合家庭日常食用。 |
