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西芹腐竹花生的做法凉拌 材料: - 西芹 200克 - 腐竹 100克 - 花生米 50克 - 盐 适量 - 醋 适量 - 生抽 适量 - 蒜末 适量 - 香油 适量 做法: 1. **准备食材**:西芹洗净,去掉老筋,切成段;腐竹提前泡发好,切成段;花生米煮熟或炒熟备用。 2. **焯水**:将切好的西芹和腐竹分别放入沸水中焯水,捞出后过凉水,沥干水分。 3. **调味**:将焯好水的西芹、腐竹和花生米放入大碗中,加入适量的盐、醋、生抽、蒜末和香油,搅拌均匀。 4. **装盘**:将拌好的凉菜装盘即可食用。 这道凉拌西芹腐竹花生清新***口,口感丰富,既有西芹的脆嫩,又有腐竹的软滑和花生米的香脆。这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是夏日里一道不错的开胃小菜。 |
