夜里做梦喊叫，这种情况可能与多种因素有关，包括精神压力、睡眠环境、生活习惯等。在寻求改善时，可以考虑通过饮茶来调理身体，以达到安神助眠的效果。******推荐几种适合夜里做梦喊叫时饮用的茶水。

1. **菊花茶**：菊花具有清热解毒、平肝明目的******，适合因肝火旺盛导致的夜间多梦。饮用菊花茶有助于清心安神，减少夜间因情绪波动而产生的梦境。

2. **玫瑰花茶**：玫瑰花能够疏肝解郁、******调经，对于情绪波动大、易产生焦虑的人群尤为适宜。饮用玫瑰花茶有助于舒缓情绪，改善睡眠质量。

3. **百合莲子汤**：百合和莲子都是传统上用于养心安神的食材。百合能够润肺止咳、清心安神；莲子则有养心益***、健脾止泻的作用。将二者搭配煮成汤饮，有助于改善因心***不交引起的多梦现象。

4. **枸杞菊花茶**：枸杞具有滋补肝***、明目的******；菊花则能清热解毒、平肝明目。两者结合饮用，既可******眼部疲劳，又能帮助稳定情绪，改善夜间睡眠质量。

5. **桂花茶**：桂花具有芳香开窍的作用，适合心情抑郁或精神紧张的人群饮用。桂花茶能够帮助******紧张情绪，促进睡眠。

在选择适合自己的茶饮时，请根据个人体质和具体症状进行调整，并注意适量饮用。如果夜间做梦喊叫的情况持续存在且影响日常生活，建议咨询专业******或中医师进行诊断治疗。