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炒青椒洋葱鸡蛋的做法大全家常 材料准备: - 鸡蛋:3个 - 青椒:1个 - 洋葱:1/4个 - 盐:适量 - 生抽:适量 - 蒜末:适量 - 食用油:适量 做法步骤: 1. **准备食材**:将青椒洗净去籽,切成丝;洋葱剥皮,切成丝;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。 2. **炒鸡蛋**:锅中倒入适量食用油,油热后倒入蛋液,待蛋液凝固后轻轻翻炒几下,使鸡蛋均匀受热,炒至熟透后盛出备用。 3. **炒洋葱**:锅中再加入少许食用油,放入蒜末爆香,随后加入洋葱丝翻炒至变软。 4. **炒青椒**:将洋葱翻炒出香味后加入青椒丝继续翻炒至青椒变软。 5. **合炒**:将之前炒好的鸡蛋倒回锅中与青椒、洋葱一起翻炒均匀。 6. **调味**:根据个人口味加入适量的盐和生抽进行调味,翻炒均匀即可出锅。 7. **装盘**:将炒好的青椒洋葱鸡蛋装盘上桌。 这道菜色香味俱全,营养丰富。青椒和洋葱的脆***与鸡蛋的滑嫩完美结合,既简单又美味。适合家庭日常烹饪。 |
